Witam. Optymalne wchłanianie żelaza nastepuje wtedy, gdy zazywamy go na czczo 30 min. przed posiłkiem lub minimum 2 godz. po poprzednim i minimum 30 min. przed kolejnym posiłkiem. Jednak producent zaleca z posiłkiem lub po ze względu na możliwe dolegliwości żołądkowo- jelitowe. Pozdrawiam serdecznie
2023-07-24