Jak poprawnie stosować i łączyć te suplementy?

Witaminy C, D3, grupa wit. B, magnez i potas - co łączyć, a jakich połączeń unikać? Co lepiej rano, a co wieczorem?


Odpowiedzi farmaceutów

Można wszystko razem.

2023-08-17

Awatar

Farmaceuta

z apteki w Złotowie

 0

Dzień dobry, Witaminę C najlepiej stosować po posiłku ze względu na ryzyko podrażnienia śluzówki żołądka, magnez połączyć z potasem a witaminę D najlepiej przyjmować po obiedzie ponieważ zazwyczaj jest to "najtłustszy"posiłek a wit. D rozpuszcza się w tłuszczach. Wit B najlepiej połączyć z Mg.

2023-08-18

Awatar

Farmaceuta

z apteki w Trzciance

 0


Wstecz

Wczytywanie