Dzień dobry. Mąż zażywa melatoninę 4x5mg co wieczór mniejsze dawki nie przynosiły efektu obecnie już nawet 20mg nie pomaga. Czy może zwiększyć dawkę do 25mg? Dodam że ma ciężką fizyczną pracę przy której musi być w pełni wypoczęty i skoncentrowany żeby nie stracić np ręki i musi zasypiać dość wcześnie gdyż wstaje okolo 5 rano no a z tym zasypianiem jest coraz gorzej. Nie wiem czy waga ma znaczenie ale waży ponad 100


Odpowiedzi farmaceutów

Dzień dobry. Już dawka 20mg melatoniny to zdecydowanie za dużo. Przyczyny bezsenności mogą być różne i niekoniecznie związane z niedoborem melatoniny. Wskazana byłaby wizyta u lekarza, który zleci odpowiednie badania. Warto też zadbać o tzw. higienę snu (szczegóły można bez problemu znaleźć w internecie).

2023-07-07

Awatar

mgr farm. Anna Kaszubska

z apteki w Wrocławiu

 0


Wstecz

Wczytywanie