Żelazo w postaci pirofosforanu (Actiferol) wykazuje biodostępność na poziomie około 30%, z czego wiele pokarmów i leków redukuje tą wchłanialność. Zalecałbym raczej zmianę postaci żelaza na żelazo elementarne które ma biodostępność na poziomie 69% dzięki czemu redukujemy dawkę podawanego żelaza. Żelaza nie należy łączyć z Gastrotuss Baby bo to może zredukować jego wchłanialność. Najkorzystniej jest podawać żelazo 15 min przed posiłkiem albo 2h po posiłku. Jeżeli wystąpiły by dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego wówczas żelazo można podawać z posiłkiem. Wtedy należy wykluczać pokarmy które redukują jego wchłanianie (wapno, mangan, mleko, jaja, brokuły pomidory ect.).
2019-12-31
