Witam, nie ma górnego poziomu bezpieczeństwa dla witaminy B12, gdyż jej nadmiar jest wydalany z moczem, a uczucie mrowienia dłoni i stóp może występować również przy nadmiarze wit. B12, tak jak w pani przypadku. Wymienia się, że może mieć tutaj również na to wpływ palenie papierosów, czy choroba stłuszczeniowa wątroby (metabolizm cyjanokobalaminy). Pozdrawiam
2025-04-16