Witam, olej z lnianki (czyli inaczej olej rydzowy) bardzo dobrze sprawdza się w sałatkach. Jeżeli jednak chce go Pan zażywać jako samodzielny preparat,zalecam 1 łyżeczkę od herbaty dziennie, na czczo. Osad, który się wytrąca w butelce jest osadem naturalnym. Dobrze więc potrząsnąć butelką przed użyciem. Pozdrawiam,
2020-02-07
z apteki w Grudziądzu
1