Czy jak w ciągu dnia piję napar z melisy, to na noc mogę dobrać sobie tabletkę z melisy?

Witam. Mam takie pytanko .Czy jak w ciągu dnia piję napar z melisy to na noc Dodatkowo mogę dobrać sobie tabletkę z melisy? Jeśli nie to co dodatkowo mogę wziąć? Czy jeśli spożywam napary z melisy w ciągu dnia to mogę wziąć na noc z melatonina na przykład w postępie około 3 godzin od ostatniego spożycia melisy i jaka dawkę? Lekarz ogólny i kardiolog stwierdził u mnie najprawdopodniej nerwicę i ataki paniki, czekam Niestety w kolejce do psychiatry żeby mi dał odpowiednie leki i na tą chwilę jakoś muszę sobie sama radzić i w ciągu dnia pomagają mi ziołowe leki ale na noc potrzebuję czegoś takiego dodatkowego wyciszającego. Dodam też że pracuję na zmiany tym zmianę nocną. Przez to w ostatnim czasie czerpie na bardzo dużą bezsenność. Ile razy w ciągu doby mogę zrobić sobie napar z melisy?


Odpowiedzi farmaceutów


Wstecz

Wczytywanie