Lokalizacja apteki – ktomalek

1. Wskaż,
gdzie jesteś

Wyszukiwanie leków online - ktomlek

2. Znajdź
potrzebny lek

Rezerwacja leków online - ktomalek

3. Zarezerwuj
on‑line

Odbiór leków w aptece - ktomalek

4. Odbierz
w aptece

Znajdź i zarezerwuj lek w najbliższej aptece!

Znajdź teraz najbliższe apteki

Probiotyki a prebiotyki. Czym się różnią?

Materiał informacyjny

Redakcja KtoMaLek.pl 2021-02-23 12:25
Probiotyki a prebiotyki. Czym się różnią?

Probiotyki i prebiotyki – na pewno wielu z was zastanawiało się, czym się różnią i czy w ogóle się różnią. W tekście sprawdzimy, jakie są ich funkcje, jak działają i czy warto dostarczać je organizmowi.

Probiotyki a prebiotyki – różnice i podobieństwa

Probiotyki, to żywe mikroorganizmy odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowej flory bakteryjnej. Czyli to właśnie probiotyki korzystnie wpływają na nasz organizm, zapobiegają namnażaniu się tak zwanych „złych bakterii”, chronią nasz układ pokarmowy przed grzybami. Probiotyki naturalnie występują w naszym układzie pokarmowym oraz na powierzchni skóry.

Prebiotyki z kolei nie zawierają mikroorganizmów, tylko substancje pobudzające (stymulujące). Prebiotyki to nic innego, jak niestrawione węglowodany w przewodzie pokarmowym. Możemy wyróżnić dwa rodzaje węglowodanów: polisacharydy i oligosacharydy. Część tych związków występuje w żywności jako błonnik. Prebiotyki zwiększają liczbę pożytecznych bakterii w jelicie.

Stosowanie probiotyków i prebiotyków

Probiotyki powinny suplementować osoby, które:

  • Mają obniżoną odporność
  • Prowadzą stresujący tryb życia
  • Palą papierosy
  • Stosują mało zróżnicowaną dietę
  • Kobiety, które często mają infekcje intymne

Prebiotyki z kolei stanowią swoisty pokarm dla probiotyków. To elementy żywności, które nie podlegają trawieniu i, tym samym, stają się pożywką dla bakterii w jelicie. Dzięki temu wpływają pozytywnie na zdrowie człowieka. Jeśli będziemy dostarczać sobie wystarczające ilości prebiotyków w codziennej diecie, zapewnimy naszej mikrobiocie kompleksowe odżywienie.

Gdzie je znajdziemy?

Probiotyki i prebiotyki możemy przyjmować w formie suplementów. Możemy je także znaleźć w pożywieniu. Probiotyki znajdziemy w kiszonkach, kwasie chlebowym, jogurcie, kefirze czy zsiadłym mleku. Przy zakupie np. jogurtu należy sprawdzić jego skład, wiadomo, że im krótsza lista składników, tym lepsza jakość. Na opakowaniu powinna być podana nazwa szczepu, rodzaju, gatunku bakterii, których użyto w jogurcie. Prebiotyki znajdziemy w cebuli, szparagach, ziemniakach, miodzie, pszenicy, soi, cykorii.

Kiedy należy je stosować i czym się kierować przy zakupie?

Na rynku możemy znaleźć sporo suplementów w kapsułkach, saszetkach czy płynach zawierających probiotyki, prebiotyki lub dwa preparaty w jednym (synbiotyki). Przy zakupie odpowiedniego suplementu musimy na pewno zwrócić uwagę na to, ile dany lek zawiera tak zwanych dobrych bakterii.

Po takie produkty powinniśmy sięgnąć wtedy, gdy:

  • Przyjmujemy antybiotyki – probiotyki możemy przyjmować w trakcie i po antybiotykoterapii
  • Mamy problemy z wypróżnianiem
  • Mamy biegunki
  • Przy monotonnej diecie
  • Gdy mamy problemy z jelitami
  • Gdy mamy problemy z trawieniem
  • W trakcie wyjazdów w tropikalne kraje

Przeczytaj więcej na: https://www.lakcid.pl/antybiotykoterapia/czym-sa-probiotyki-a-czym-prebiotyki

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.

Lakcid forte. Skład i postać: Każda kapsułka twarda albo fiolka lub saszetka z proszkiem do sporządzania zawiesiny doustnej zawiera minimum 10 mld CFU pałeczek Lactobacillus rhamnosus: Szczep Lactobacillus rhamnosus Pen - 40 %; Szczep Lactobacillus rhamnosus E/N - 40 %; Szczep Lactobacillus rhamnosus Oxy - 20 %. CFU – jednostka formowania kolonii (ang. colony forming unit). Kapsułki twarde, celulozowe, składające się z dwóch cylindrycznych części. Przed rekonstytucją proszek w kapsułce ma postać sypkich, rozdrobnionych cząstek o zabarwieniu od jasno do ciemnobeżowego. Po rekonstytucji powstaje homogenna zawiesina, bez widocznych zanieczyszczeń. Proszek do sporządzania zawiesiny doustnej. Wskazania: Poantybiotykowe zapalenie jelit ze szczególnym uwzględnieniem leczenia wspomagającego rzekomobłoniastego zapalenia okrężnicy; jako leczenie głównie przy nawracającym rzekomobłoniastym zapaleniu okrężnicy. Zapobieganie biegunce podróżnych. Leczenie wspomagające w czasie i po antybiotykoterapii. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą (w tym białko mleka krowiego). Podmiot odpowiedzialny: Zakłady Farmaceutyczne Polpharma S.A. Dodatkowych informacji o leku udziela: Polpharma Biuro Handlowe Sp. z o.o., ul. Bobrowiecka 6, 00-728 Warszawa; tel.: +48 22 364 61 00; faks: +48 22 364 61 02; www.polpharma.pl. Lek wydawany bez recepty. ChPL: 2018.05.07 - Lakcid forte kapsułki twarde; 2018.06.15 - Lakcid forte proszek do sporządzania zawiesiny doustnej.

LAKCID. Skład i postać: Każda kapsułka twarda albo ampułka, fiolka lub saszetka z proszkiem do sporządzania zawiesiny doustnej zawiera minimum 2 mld CFU pałeczek Lactobacillus rhamnosus: Szczep Lactobacillus rhamnosus Pen - 40 %; Szczep Lactobacillus rhamnosus E/N - 40 %; Szczep Lactobacillus rhamnosus Oxy - 20 %. CFU – jednostka formowania kolonii (ang. colony forming unit). Kapsułki twarde, celulozowe, składające się z dwóch cylindrycznych części. Przed rekonstytucją proszek w kapsułce ma postać sypkich, rozdrobnionych cząstek o zabarwieniu od jasno do ciemnobeżowego. Po rekonstytucji powstaje homogenna zawiesina, bez widocznych zanieczyszczeń. Proszek do sporządzania zawiesiny doustnej. Przed rekonstytucją proszek w ampułce lub fiolce ma postać bezpostaciowej lub krystaliczno- igiełkowatej suchej masy o zabarwieniu od jasno do ciemnobeżowego. Przed rekonstytucją proszek w saszetce ma postać sypkich, rozdrobnionych cząstek o zabarwieniu od jasno do ciemnobeżowego. Po rekonstytucji powstaje homogenna zawiesina, bez widocznych zanieczyszczeń mechanicznych. Wskazania: Poantybiotykowe zapalenie jelit ze szczególnym uwzględnieniem leczenia wspomagającego rzekomobłoniastego zapalenia okrężnicy; jako leczenie głównie przy nawracającym rzekomobłoniastym zapaleniu okrężnicy. Zapobieganie biegunce podróżnych. Leczenie wspomagające w czasie i po antybiotykoterapii. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą (w tym białko mleka krowiego). Podmiot odpowiedzialny: Zakłady Farmaceutyczne Polpharma S.A. Dodatkowych informacji o leku udziela: Polpharma Biuro Handlowe Sp. z o.o., ul. Bobrowiecka 6, 00-728, Warszawa; tel.: +48 22 364 61 00; faks: +48 22 364 61 02; www.polpharma.pl. Lek wydawany bez recepty. ChPL: 2018.05.07 - Lakcid kapsułki twarde; 2018.06.15 - Lakcid proszek do sporządzania zawiesiny doustnej.

Lakcid Intima Skład i postać: 1 kapsułka zawiera: pałeczki Lactobacillus gasseri DSM 14869 nie mniej niż 108 CFU (ang. Colony Forming Unit - jednostka tworząca kolonię), pałeczki Lactobacillus rhamnosus DSM 14870 nie mniej niż 108 CFU. Kapsułki dopochwowe, twarde. Biała kapsułka żelatynowa. Wskazania: Lakcid Intima zaleca się stosować w celu utrzymania lub przywrócenia prawidłowej flory bakteryjnej pochwy u kobiet w wieku 18 lat i starszych. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Podmiot odpowiedzialny: Zakłady Farmaceutyczne Polpharma S.A. Pozwolenie na dopuszczenie do obrotu leku Lakcid Intima odpowiednio nr: 14621 wydane przez MZ. Dodatkowych informacji o leku udziela: Polpharma Biuro Handlowe Sp. z o.o., ul. Bobrowiecka 6, 00-728 Warszawa, tel. +48 22 364 61 00; fax. +48 22 364 61 02. www.polpharma.pl. Lek wydawany bez recepty ChPL: 2018.10.12


Wszystkie treści zamieszczone w Serwisie, w tym artykuły dotyczące tematyki medycznej, mają wyłącznie charakter informacyjny. Dokładamy starań, aby zawarte informacje były rzetelne, prawdziwe i kompletne, jednakże nie ponosimy odpowiedzialności za rezultaty działań podjętych w oparciu o nie, w szczególności informacje te w żadnym wypadku nie mogą zastąpić wizyty u lekarza.

Więcej artykułów