Sprawdzamy dostępność
leków w aptekach
1. Wskaż,
gdzie jesteś
2. Znajdź
potrzebny lek
3. Zarezerwuj
on‑line
4. Odbierz
w aptece
Znajdź i zarezerwuj lek w najbliższej aptece!
Znajdź teraz najbliższe apteki
Lipiec to miesiąc odpoczynku i wakacyjnych wojaży. Niestety dla alergików to także czas intensywnego pylenia traw i chwastów, a co za tym idzie, okres kataru siennego i innych nieprzyjemnych dolegliwości związanych z alergią. Dowiedz się, które rośliny pylą w lipcu i jak przeciwdziałać objawom alergii.
Zdarza Ci się odczuwać piekący ból w klatce piersiowej po posiłku? Masz wrażenie, że kwaśny sok żołądkowy cofa się do przełyku? To najprawdopodobniej objawy zgagi. Poznaj sprawdzone sposoby, jak sobie z nią radzić.
Aby z samego rana dodać sobie energii, wiele osób instynktownie sięga po kubek aromatycznej małej czarnej. Kawa jednak nie jest najlepszym sposobem na rozpoczęcie dnia, zwłaszcza, że istnieje wiele innych, bardziej skutecznych sposobów. Jak pobudzić organizm bez kawy? Sprawdź!
Dla wielu alergików czerwiec to jeden z najtrudniejszych miesięcy w całym roku. Właśnie na ten okres przypada najintensywniejsze pylenie traw właściwie we wszystkich regionach kraju. Jeżeli alergia to także Twój problem, sprawdź, które rośliny pylą w czerwcu i jak poradzić sobie z uciążliwymi objawami uczulenia.
Metabolizmem nazywamy wszystkie reakcje zachodzące w naszym organizmie, które podtrzymują procesy życiowe oraz przyczyniają się do wykorzystywania energii oraz kalorii dostarczanych z pożywienia. Choć tempo przemiany materii zależy od wielu czynników, nasz styl życia może znacząco na nie wpływać.
Okres pylenia roślin rozpoczął się na dobre. Kwiecień okazał się bardzo ciepłym miesiącem, co najbardziej odczuli alergicy. Maj to również miesiąc intensywnego kwitnienia i pylenia różnych roślin. Sprawdź, które drzewa i rośliny pylą w maju i jak złagodzić objawy alergii.
W życiu napotykamy różne sytuacje stresowe. Wiele z nich traktujemy jako cenne doświadczenia, które rozwijają naszą odporność na stres. Zdarza się jednak, że mają one fatalny wpływ na nasze zdrowie. Zamiast się poddawać, lepiej zacząć z nimi walczyć. Umiejętność panowania nad stresem pozwoli nie tylko ograniczyć jego destrukcyjny wpływ na nasze samopoczucie, ale ułatwi także radzenie sobie w wymagających sytuacjach. Jak poradzić sobie ze stresem w codziennym życiu? Poznaj kilka wskazówek.
Po długiej zimie wszyscy z utęsknieniem wyczekują wiosny. O tej porze roku cała przyroda budzi się do życia. Oznacza to, że drzewa, krzewy i pozostałe rośliny rozpoczynają pylenie. Dla alergików to wyjątkowo trudny czas. Jeżeli jesteś alergikiem, sprawdź, które drzewa i rośliny pylą w kwietniu.
Choroby cywilizacyjne są plagą dzisiejszych czasów. Wynikają z coraz większego spożycia żywności wysoko przetworzonej oraz zbyt małej dawki aktywności fizycznej. Na ich czele znajduje się otyłość, która jest jedną z głównych przyczyn rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego oraz cukrzycy. Dlatego kontrola wagi jest niezwykle istotna dla zachowania zdrowia. Jednym ze sposobów pozwalających sprawdzić, czy nasza waga mieści się w granicach normy, jest wskaźnik BMI. W jaki sposób można go wyliczyć i czy warto się nim kierować?
Trądzik różowaty, inaczej acne rosacea, to przewlekła, zapalna choroba skóry twarzy. Dotyka nawet 10% dorosłej populacji, głównie kobiet o jasnej karnacji, w wieku 30-55 lat. Mężczyźni chorują rzadziej, ale choroba ma ostrzejszy przebieg. Zwykle pojawia się na środkowej części twarzy w postaci rumienia, grudek i krost oraz widocznie poszerzonych naczyń krwionośnych. Nieleczony może prowadzić do trwałych zmian skórnych. Jakie są przyczyny trądziku różowatego i czy możliwe jest jego wyleczenie?
Kaszel to zmora podczas przeziębienia. Męczy w ciągu dnia, nie daje spać w nocy. To naturalny odruch, którego nie da się kontrolować. Wywołuje go podrażnienie receptorów kaszlowych położonych w górnych drogach oddechowych. Kaszlemy, by odkrztusić flegmę, zalegającą wydzielinę – jeśli jest to możliwe, cierpimy na kaszel mokry; jeśli nie udaje się pozbyć flegmy, mamy do czynienia z kaszlem suchym. Na szczęście na kaszel, zarówno mokry, jak i suchy, jest całe mnóstwo domowych metod. Jakie są sposoby na kaszel sprawdzone przez nasze babcie?
1 stycznia 2018 roku weszła w życie ustawa o finansowaniu zadań oświatowych, która wprowadza od dawna planowane zmiany związane z przyznawaniem urlopu dla poratowania zdrowia. Reforma jest na tyle rewolucyjna, że wywołała ogromne poruszenie w środowisku nauczycielskim, którego zmiany bezpośrednio dotyczą. Czego dokładnie dotyczy ta reforma i na jakich zasadach będzie można korzystać z urlopu zdrowotnego?
E-papierosy weszły na rynek jako zdrowsza alternatywa standardowego palenia tytoniu. Zdania specjalistów są jednak podzielone. Polskie Ministerstwo Zdrowia informuje, że brak jest jednoznacznych danych naukowych na temat skutków zdrowotnych przy długotrwałym stosowaniu tych substancji chemicznych, jednak mogą być one podobnie szkodliwe, co zwykłe papierosy. Przychylniejszą opinię mają w tym względzie fachowcy z Wielkiej Brytanii, w której e-papierosy traktowane są jako zdrowszy zamiennik papierosów oraz pomoc w skutecznym rzuceniu nałogu. Komu wierzyć? Do tematu ustosunkujemy się w dzisiejszym artykule.
Opryszczka, zwana potocznie zimnem, jest chorobą zakaźną wywołaną przez wirusy HSV1 i HSV2. My znamy ją jako uciążliwą zmianę na ustach, która potrafi dać się we znaki - nie dość, że wygląda nieestetycznie, to towarzyszy jej również uczucie pieczenia i lekka bolesność. Raz zarażeni wirusem, nie mamy większych szans, aby uniknąć zapalnych pęcherzyków, szczególnie w okresach obniżonej odporności. Możemy jednak spróbować sobie z nimi poradzić. Przedstawiamy 5 sposobów na to, jak wyeliminować przykrego wroga.
Zwolnienie lekarskie to pracowniczy przywilej wykorzystywany podczas problemów ze zdrowiem i stwierdzonej niezdolności do pracy. Szacuje się jednak, że część zaświadczeń wystawiana jest niezgodnie z prawem, godząc zarówno w budżet pracodawcy, jak i finanse państwa. Czy prawidłowość zwolnienia skontrolować może w takim wypadku nie tylko ZUS, ale i pracodawca? Odpowiedź znajdziecie w naszym artykule.
Choć nie zawsze to odczuwamy, zmiana czasu na letni czy zimowy może mieć wpływ na nasze zdrowie. Obojętni na tę kwestię nie pozostali i politycy. Do sejmu wpłynął niedawno projekt ustawy, wnioskujący o zaprzestanie corocznych zmian czasu, a komisja administracji i spraw wewnętrznych jednogłośnie go poparła. Jeżeli zastanawiacie się, czy decyzja jest słuszna, wyjaśnimy, jak zmiana czasu oddziałuje na nasz organizm.
Nootropy to leki, mające za zadanie podkręcić działanie mózgu, poprawiając naszą pamięć, koncentrację i ogólne zdolności umysłowe. Czy te magiczne pigułki, uważane przez wielu za w pełni bezpieczne i skuteczne rzeczywiście spełniają to zadanie? Choć użytkownicy popularnych forów wygłaszają na ich temat peany, wymieniając się informacjami o kolejnych nowościach, świat nauki i medycyny podchodzi do nich sceptycznie. Dziś przyjrzymy się tematowi leków nootropowych i zastanowimy nad ich efektywnością i bezpieczeństwem stosowania.
Przeziębienie jesienią może zaatakować nas w dowolnej chwili. Dlaczego tak się dzieje, że gdy tylko miną ciepłe dni lata i znajdziemy się w dżdżystym, zimniejszym otoczeniu, zaczynają dopadać nas objawy przeziębienia? Czy nie możemy się jakoś zabezpieczyć? Dlaczego naukowcy nie potrafią sprawić, aby przeziębienie nas nie atakowało? To taka błaha choroba, a jednak potrafi wyłączyć nas z normalnego funkcjonowania. Spada nasza efektywność, zarażamy innych, często dolegliwości nie słabną przeradzając się w cięższe objawowo powikłania.
Zaparcia to dolegliwość, która potrafi w bardzo dużym stopniu wpłynąć na nasze samopoczucie. Niestety dotyka coraz większą część populacji i dlatego warto wiedzieć wiedzieć o nich więcej. Najważniejsze, że nie zawsze jest to sygnał poprzedzający poważne schorzenie. Większość przypadków spowodowana jest złym odżywianiem, stresem czy brakiem ruchu. Nim problem nas dopadnie, powinniśmy dowiedzieć się, jak mu przeciwdziałać i oczywiście, jakich środków użyć, aby sobie z nim poradzić.
Oparzenia to temat niewygodny. Ból związany z oparzeniem jest tak dotkliwy, że nawet rozmowa lub czytanie o nim wywołuje u nas niechęć. Tymczasem oparzenie może przydarzyć się nam w każdej chwili. Możemy poparzyć się sami lub być świadkiem poparzenia. W każdym przypadku warto wiedzieć, jakie działanie jest najbardziej stosowne, jak opatrzyć ranę i jakich środków używać.
Odciski i otarcia najczęściej pojawiają się, gdy założymy nowe i źle dopasowane buty. Ciągły nacisk, długie wędrówki i używanie sztywnego obuwia ma wpływ na kształtowanie się naszej stopy. To także typowe przyczyny pojawiania się odcisków i pęcherzy. Poważniejsze deformacje związane są z gromadzeniem się warstw zrogowaciałego naskórka powstają znacznie dłużej. Przeczytajcie, jak sobie radzić z pęcherzami, otarciami i odciskami!
Fala upałów, która trwa - to swoiste błogosławieństwo w czasie wakacji. Urlop bez słońca to nieporozumienie. Ze słońca jednak musimy umieć korzystać, ponieważ zbyt długie przebywanie na nim to duże ryzyko. Zagrożeniem nie jest tylko bezpośrednie działanie promieni słonecznych i promieniowania UV. Słońcu towarzyszą upały, a co za tym idzie wysokie temperatury. To dosyć ekstremalne warunki - bardzo łatwo o odwodnienie, oparzenia skóry, udar słoneczny. Jeśli nieco przesadzimy... musimy wiedzieć jak postępować.
Dla niektórych z nas i często dla naszych dzieci jest to temat aktualny o każdej porze roku, ale w czasie wakacji potrafi powrócić ze wzmożoną intensywnością. Wyjazdy - te bliższe i dalsze potrafią zamienić się w koszmar, jeśli jesteśmy nadwrażliwi na napływ bodźców związanych z przemieszczaniem się. Podróż autobusem, pociągiem czy samolotem to dla niektórych bariera, jaką trzeba pokonać, by móc cieszyć się wakacjami. Najważniejsze jest jednak to, że znając przyczyny wystąpienia tych dolegliwości będziemy wiedzieć jak im zapobiec. Dodatkowo zaopatrzywszy się we wspomagające medykamenty, możemy bez problemu wyruszyć w drogę!