Lokalizacja apteki – ktomalek

1. Wskaż,
gdzie jesteś

Wyszukiwanie leków online - ktomlek

2. Znajdź
potrzebny lek

Rezerwacja leków online - ktomalek

3. Zarezerwuj
on‑line

Odbiór leków w aptece - ktomalek

4. Odbierz
w aptece

Znajdź i zarezerwuj lek w najbliższej aptece!

Znajdź teraz najbliższe apteki

Ból podbrzusza – powodem często miesiączka

Artykuł sponsorowany

Redakcja K. 2019-10-30 14:56
ból brzucha u miesiączkującej kobiety

Silny ból w dolnej części brzucha to bardzo charakterystyczny objaw zaburzeń miesiączkowania – bardzo powszechnej przypadłości wśród kobiet żyjących w krajach rozwiniętych i rozwijających się. Niekoniecznie musi być to objaw poważnego schorzenia – czasami przyczyna wynika z naturalnych procesów zachodzących w organizmie kobiety. Niekiedy jednak rzeczywiście wynika z chorób układu hormonalnego lub płciowego – wówczas wymagają pomocy specjalisty. W rzeczywistości jednak, bolesne miesiączki i ból podbrzusza u kobiet zdrowych są bardzo częstym zjawiskiem. To problem około 40 proc. miesiączkujących pań

Skąd się bierze ból w dolnej części brzucha?

Nie ma tak naprawdę jednego konkretnego powodu, dla którego dana osoba ciężko znosi okres krwawienia. Składa się na to kilka czynników: życie w stresie, niewłaściwa dieta, mała aktywność fizyczna czy źle zbilansowany tryb życia. Najczęściej takie bolesne miesiączki pojawiają się między 20. a 25. rokiem życia, choć jest to regułą. Jednak w przypadku nagłej zmiany miesiączki na bolesną warto sprawdzić, czy nie jest to wynik jakiejś choroby.


Częstą przyczyną bolesnych miesiączek może być na przykład endometrioza, którą diagnozuje się u około 5-10 proc. kobiet, zazwyczaj między 25. a 34. rokiem życia. Innym charakterystycznym objawem jest wówczas ból w dolnej części brzucha podczas stosunku seksualnego.

kobieta ból brzucha

 

Ból podbrzusza – czy zawsze taki sam?

Niestety ból dolnej części brzucha związany z miesiączkowaniem, nie towarzyszy jedynie krwawieniu. Wiele kobiet skarży się również na ból owulacyjny, towarzyszący pęknięciu pęcherzyka Graffa. Towarzyszy temu niekiedy lekkie podrażnienie otrzewnej, co wzbudza dolegliwości bólowe.

Innym problemem związanym ze spowodowanym miesiączką bólem w dolnej części brzucha jest to, że nie zawsze pojawia się jako pojedynczy objaw. Czasami towarzyszą mu bóle głowy, nudności, biegunka, zaburzenia nastroju czy nawet zaburzenia równowagi. Wszystko to razem składa się na zespół bolesnego miesiączkowania – wieloczynnikowe zjawisko, którego głównym powodem jest jednak prawdopodobnie życie w biegu i ciągły stres. To schorzenie coraz częściej diagnozowane w gabinetach ginekologicznych, a jego leczenie skupia się na usuwaniu objawów i próbie reorganizacji życia tak, by jak najmniej doświadczać stresu.

 

Ból w dolnej części brzucha – to nie zawsze kwestia miesiączki

Choć bolesne miesiączki to niemalże główny powód bólu podbrzusza, czasami przyczyny tej dolegliwości mają inne podłoże. Do takich przyczyn u kobiet należą na przykład stany zapalne miednicy – charakteryzujące się także wydzieliną ropną, gorączką czy bólem podczas oddawania moczu. Silny i nagły ból podbrzusza może również oznaczać skręt przydatków lub pęknięcie torbieli jajnika. W obydwu przypadkach często pojawiają się też wymioty i nudności. Te same dolegliwości towarzyszą także bólowi, który pojawia się jako wynik powstawania zrostów po przebytej operacji.

Czasami dolegliwości w ogóle nie mają swojej genezy w nieprawidłowościach działania układu rozrodczego. Niekiedy ból podbrzusza towarzyszy zaburzeniom pracy układu pokarmowego. Ból z prawej strony podbrzusza może oznaczać zapalenie wyrostka pokarmowego. Często towarzyszą mu również wymioty, brak łaknienia i gorączka. Dolegliwości bólowe towarzyszą także stanom zapalnym żołądka lub zespołowi jelita wrażliwego – ten ostatni często łączy się również z biegunką. Podobne objawy mają też inne – nagłe lub przewlekłe – choroby jelit.

Kolejną dość powszechną przyczyną bólu podbrzusza są kłopoty z układem moczowym. Tutaj charakterystycznym objawem towarzyszącym jest parcie na mocz lub ból podczas jego oddawania. Ból w dolnej części brzucha może być wywołany przez zapalenie pęcherza moczowego, ale też choroby nerek. U mężczyzn może on z kolei symbolizować przerost prostaty – towarzyszy mu wówczas również ból w okolicy narządów płciowych i odbytu.

Co ciekawe – ból podbrzusza to często także... kłopoty z kręgosłupem. Czasem pojawia się też w przypadku problemów z mięśniami brzucha lub po porodzie drogą naturalną. Innym specyficznym rodzajem bólu w dolnej części brzucha jest ból psychogenny – bardzo często towarzyszy silnemu stresowi lub traumie po przebytym wypadku lub doświadczeniu przemocy. Wówczas niezbędne jest skorzystanie z pomocy psychiatry i/lub psychologa – a w niektórych przypadkach, odbycie psychoterapii.

 

Jak radzić sobie z bólem brzucha?

W związku z tym, iż ból w podbrzuszu ma wiele przyczyn, koniecznie należy zasięgnąć porady specjalisty – samodzielne diagnozowanie się może być niebezpieczne. Jeśli wiemy już, że to nic poważnego, za to bardziej uciążliwego – na przykład przy bolesnym miesiączkowaniu, któremu nie towarzyszy inne schorzenie – również nie powinniśmy się godzić na znoszenie cierpienia. Istnieje wiele metod, które pomogą nam lepiej znosić ból.

Z pewnością w przypadku bólu w dolnej części brzucha spowodowanego miesiączkowaniem, warto zadbać o relaks. Regeneracja z ulubionym filmem, kubkiem herbaty czy po prostu leniwy odpoczynek, na pewno pomogą zniwelować stres i przemęczenie, główny powód bólu. Warto podjąć aktywniejszy tryb życia i zadbać o właściwą dietę – niektóre substancje, takie jak sól czy cukier, zawarte w dużej ilości w potrawach mogą zwiększyć ból w trakcie miesiączki. Można również skorzystać z leków rozkurczowych dostępnych bez recepty. W niektórych przypadkach, lekarze zalecają terapię tabletkami antykoncepcyjnymi.

Wiele kobiet ceni również zajęcia z jogi, medytacji, relaksacji czy po prostu ciepłą kąpiel (niezbyt gorącą, gdyż może ona nasilić krwawienie). Każdy sposób wyciszenia się jest dobry – pomaga nam lepiej wsłuchać się w potrzeby ciała, rozluźnić się i tym samym zmniejszyć objawy bólu w podbrzuszu. Ból w trakcie miesiączki nie jest wyrokiem – warto o tym pamiętać!

Źródła:

 

  • Harlow S.D., Ephross S.A.: Epidemiology of menstruation and its relevance to women’s health. Epidemiol Rev. 1995, 17, 265–286
  • Andersch B., Milsom I.: An epidemiologic study of young women with dysmenorrhea. Am J Obstet Gynecol. 1982, 144, 655–660.
  • Sobstyl, M., Robak-Cholubek, D., & Jakiel, G. (2007). Noncontraceptive benefits of oral contraception. Przeglad Menopauzalny, 11(3), 180. ; - Jarząbek-Bielecka, G., Radomski, D., Mizgier, M., Wilczak, M., Durda, M., Kaczmarek, M., ... & Pisarska-Krawczyk, M. (2014). Dyspareunia i bolesne miesiączki u kobiet z endometriozą–obserwacje kliniczne dotyczące zastosowania dienogestu. Current Gynecologic Oncology, 12(4).
  • Makowiec-Dąbrowska, T., Sprusińska, E., Hanke, W., Radwan-Włodarczyk, Z., & Koszada-Włodarczyk, W. (2003). Dolegliwości zwi azane z miesiączkowaniem. Czy to jest problem, którym powinien interesować się lekarz służy zdrowia pracy? [w:] Medycyna Pracy, 54(6), 511-519.
  • Mrugacz, G., Grygoruk, C., Sieczyński, P., Grusza, M., Bołkun, I., & Pietrewicz, P. ETIOPATOGENEZA ZESPOŁU BOLESNEGO MIESIĄCZKOWANIA. Developmental Period Medicine, 2013, XVII, 185.
  • Mrugacz, G., Grygoruk, C., Sieczyński, P., Grusza, M., Pietrewicz, P., & Pietrzycki, B. (2013). Wpływ doustnej antykoncepcji na profil hormonalny oraz czynność skurczową macicy u pacjentek z pierwotnym zespołem bolesnego miesiączkowania. Nowa Med, 4, 147-150. ;
  • Najafi N., Khalkhali H., Moghaddam Tabrizi F., Zarrin R., Major dietary patterns in relation to menstrual pain: a nested case control study. BMC Womens Health . 2018; 18: 69.
  • Teul, I., Kliś, K., Jarzębak, K., & Wronka, I. (2014). Częstość występowania oraz czynniki skorelowane z bólem miesiączkowym u zdrowych studentek. Pomeranian Journal of Life Sciences, 60(2), 89-94. 

Wszystkie treści zamieszczone w Serwisie, w tym artykuły dotyczące tematyki medycznej, mają wyłącznie charakter informacyjny. Dokładamy starań, aby zawarte informacje były rzetelne, prawdziwe i kompletne, jednakże nie ponosimy odpowiedzialności za rezultaty działań podjętych w oparciu o nie, w szczególności informacje te w żadnym wypadku nie mogą zastąpić wizyty u lekarza.

Więcej artykułów