1. Wskaż,
gdzie jesteś
2. Znajdź
potrzebny lek
3. Zarezerwuj
on‑line
4. Odbierz
w aptece
Znajdź i zarezerwuj lek w najbliższej aptece!
Znajdź teraz najbliższe aptekiRedakcja KtoMalek
Kosmetyki na atopowe zapalenie skóry. Co wybierać?
Problem skórny, który dotyka coraz większą liczbę osób to tak zwane AZS. Jest to jedno z tych schorzeń, które może powodować wstyd, ponieważ wiąże się z powstawaniem nieestetycznych zmian wywołujących pieczenie i swędzenie. Tymczasem atopowe zapalenie skóry to przypadłość, której skutki można zatrzymać poprzez wyeliminowanie czynników drażniących i regularne stosowanie produktów przeznaczonych właśnie do zwalczania podrażnień. Ale jakie kosmetyki warto wybrać, aby przywrócić skórze zdrowy wygląd?
Dieta Sirt - Czyli jak schudła Adele
Jakiś czas temu głośno z robiło się o najnowszych zdjęciach Adele. Widać na nich, że gwiazda mocno schudła. Jak udało jej się tego dokonać? Okazało się, że piosenkarka od kilkunastu miesięcy jest na diecie sirt. W tym tkwi tajemnica jej sukcesu. Co to za dieta i na czym polega?
Gainer - najlepsza odżywka na masę dla początkujących
Stawiasz pierwsze kroki na siłowni albo masz już za sobą kilka miesięcy stażu i zastanawiasz się, jakie suplementy i odżywki kupić, aby szybciej osiągnąć oczekiwane rezultaty? W Twojej sytuacji jednym z najlepszych produktów będzie gainer. Dowiedz się, jakie jest jego działanie i dlaczego warto go stosować.
Cynk i selen na włosy. Dlaczego warto o nich pamiętać w codziennej diecie.
Żeby Twoje włosy były gęste, mocne i nie wypadały, musisz je odpowiednio pielęgnować. Niestety nadal wiele kobiet za pielęgnację uznaje tylko tę zewnętrzną – odpowiednie szampony, odżywki, wcierki itd. A trzeba wiedzieć, że być może ważniejsza jest pielęgnacja od wewnątrz – czyli to co dostarczasz do organizmu, a co ma wpływ na wygląd włosów.
Esperal Katowice – w jaki sposób wszywka alkoholowa zniechęca do picia?
Wszywka alkoholowa to obecnie najczęściej wybierana metoda wspomagania leczenia alkoholizmu. Pomaga nałogowcom przerwać ciąg alkoholowy, wzbudza motywację do walki z nałogiem i strach przed kolejnymi kieliszkami wódki. By źródło przyjemności i relaksu stało się postrzegane przez organizm alkoholika jako zło i zagrożenie, potrzeba odpowiednich narzędzi i umiejętności terapeutycznych. Potrzebny Ci Esperal? Katowice mają dla Ciebie specjalną ofertę.
Endometrioza – objawy, diagnostyka i leczenie
Wyjątkowo złe samopoczucie i silny ból podczas miesiączki często nie są jedynie przesadnie odczuwanymi objawami. Coraz więcej młodych kobiet choruje na gruczolistość błony śluzowej macicy, co jest poważnym schorzeniem oraz bezpośrednio przyczynia się do bezpłodności. Wyjaśniamy, czym jest endometrioza, a także jak wygląda jej diagnostyka oraz proces leczenia!
7 sposobów na katar u dzieci
Nieżyt nosa może pojawić się zarówno u dorosłych, jak i dzieci, jednak to maluchy przechodzą go znacznie gorzej. Wielu rodziców zastanawia się, co jest dobre na katar u dziecka, dlatego przedstawiamy 7 sprawdzonych sposobów na zatkany nosek!
Skąd się biorą i co oznaczają białe plamy na zębach (fluoroza)?
Wygląd zębów to jeden z czynników, który znacząco wpływa na samoocenę. Nic dziwnego, że każda zmiana na ich powierzchni wzbudza niepokój. Kredowo białe lub brązowe plamy i pasma na szkliwie zębów powinny skłonić nas do wizyty w gabinecie dentystycznym, gdyż ich przyczyną może być fluoroza – zaburzenie spowodowane nadmiarem fluoru w organizmie.
Prostata – to dopiero męska sprawa!
Są sprawy, które dotyczą głównie mężczyzn. Weźmy na celownik prostatę – gruczoł, którego kondycja wpływa m.in. na funkcjonowanie układu moczowego. Jeśli jesteś pewny siebie, upewnij się, że z twoją prostatą jest również wszystko w najlepszym porządku.
Komora laminarna - co to jest i do czego służy?
Laminarny przepływ powietrza może utrzymywać obszar roboczy wolny od zanieczyszczeń. Wiele laboratoriów medycznych i badawczych wymaga sterylnego środowiska pracy do wykonywania specjalistycznych eksperymentów. Rozwiązaniem mogą być komory z przepływem laminarnym.
Badania prenatalne – jakie są rodzaje?
Badania prenatalne to różnego rodzaju testy, które wykonuje się jeszcze w czasie ciąży, aby wykryć ryzyko wystąpienia wad wrodzonych u dziecka. Przeprowadza się je m.in. w kierunku wad cewy nerwowej oraz zespołów: Downa, Edwardsa i Patau. Badania prenatalne dzieli się na inwazyjne i nieinwazyjne.
Problemy ze zdrowiem - jak wybrać materac?
Siedzący tryb życia, przebyte urazy czy też choroby kręgosłupa to najczęstsze przyczyny dyskomfortu w obrębie pleców, szyi i głowy. Jak sobie ulżyć w takiej sytuacji? Bez względu na przyczynę dolegliwości ze strony kręgosłupa czy mięśni, zdecydowanie warto postawić na dobry materac.
Końcówki do szczoteczki elektrycznej - jak wybrać, użytkować i przechowywać końcówki do szczoteczek elektrycznych
Końcówki do szczoteczek elektrycznych to jeden z elementów zestawu szczoteczki elektrycznej, bez którego nie wyszczotkujemy zębów. Końcówka do szczoteczki elektrycznej często nazywana główką lub nasadką zakładana jest na trzpień napędu a po uruchomieniu mechanizmu szczoteczki wykonuje ruchy charakterystyczne dla danej technologii.
Jakie zioła na odchudzanie wybrać ?
Stosowanie ziół na odchudzanie jest strzałem w dziesiątkę, ponieważ są to naturalne i ekologiczne spalacze tłuszczu. Jeśli ktoś chce się pozbyć nadmiernej tkanki tłuszczowej, powinien zdecydować się na rozpoczęcie takiej kuracji. Zioła mają bardzo pozytywny wpływ praktycznie na cały organizm, ponieważ oczyszczają go z toksyn, a dodatkowo dodają ludziom energii i poprawiają ich samopoczucie. Dodatkowym ich atutem jest to, iż mają pozytywny wpływ na przyspieszenie metabolizmu. Wspomagają redukcję tkanki tłuszczowej, a oprócz tego działają moczopędnie i przeciwzapalnie.
Nie tylko powiększanie piersi – na co pozwala chirurgia plastyczna?
Chirurgia plastyczna przeżywa okres dynamicznego rozwoju. Ta dziedzina medycyny to jednak dużo więcej niż powiększanie piersi, korekcja uszu, nosa, plastyka brzucha czy labioplastyka. Chirurgia estetyczna cieszy się największym zainteresowaniem, a operacje plastyczne rozwiązują nie tylko problemy urody. Czym więc zajmuje się chirurgia plastyczna? Co dzięki niej można zrobić i kiedy warto zdecydować się na zabieg taki jak operacja nosa czy plastyka warg sromowych?
Zachować zdrowie. 4 sposoby na świetne samopoczucie
W dobie epidemii koronawirusa wszystkim nam zależy na wzmocnieniu odporności. Staramy się zdrowo odżywiać i fundować sobie codzienną dawkę aktywności fizycznej. Wychodzimy z domu, korzystając z letniego słońca, pijemy wodę, biegamy po lesie. Wszystko po to, by poczuć się dobrze i wesprzeć swój organizm w tym trudnym czasie. Jak zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie? Oto 4 podpowiedzi dla każdego.
Pielęgnacja twarzy - jak dbać o skórę pod maseczką ochronną?
Piękna cera to w przeważającej mierze zasługa dobrej pielęgnacji. O tę ostatnią niezwykle trudno zwłaszcza w czasach pandemii, kiedy nakaz noszenia maseczek ochronnych wciąż nie przestaje obowiązywać. Jak dbać o skórę, kiedy jesteśmy zmuszeni do wielogodzinnego zasłaniania twarzy? Co robić, kiedy w wyniku noszenia maseczki zaczynamy dostrzegać niepokojące zmiany skórne i pogorszenie się stanu cery?
Jak używać irygatora do zębów, aby nie zrobić sobie krzywdy?
Irygator do zębów to niezastąpione urządzenie, które w kompleksowy sposób pomaga zachować odpowiednią higienę jamy ustnej. Jego działanie opiera się o wykorzystywanie wąskiego strumienia wody pod ciśnieniem dla dokładnego oczyszczenia przestrzeni międzyzębowych, dziąseł, zębów i języka z resztek jedzenia oraz nagromadzonych bakterii. Systematyczne i prawidłowe użytkowanie urządzenia pozwala zapobiegać problemom próchniczym i znacznie poprawia stan dziąseł. Jednak nie każdy czuje się komfortowo mając świadomość, że kieruje na swoje zęby mocny strumień wody. Jak prawidłowo używać irygatora dentystycznego, aby nie zrobić sobie krzywdy i poprawić swoją higienę jamy ustnej?
Zdalna Przychodnia – konsultacje i porady przez Internet
Usługi online stają się coraz popularniejsze, szczególnie w obecnych czasach pandemii. Ze względu na obostrzenia wprowadzone w związku z koronawirusem, wiele usług stało się dostępnych w sieci. Sami także wolimy ograniczać przebywanie w zatłoczonych miejscach. Supermarkety wychodząc naprzeciw klientom, wprowadziły możliwość dowozu towarów na próg naszego domu. Co jednak w przypadku, kiedy skończy nam się ważny lek, a telefon w przychodni nie odpowiada?
Prywatny gabinet lekarski — jak go założyć i odpowiednio wyposażyć?
Prywatna przychodnia lekarska to doskonała alternatywa dla publicznych ośrodków opieki zdrowotnej. Taka placówka może działać na zasadach komercyjnych — pobierając płatności za wizyty — lub w ramach umowy z NFZ. Założenie prywatnego gabinetu lekarskiego i jego wyposażenie wymaga jednak spełnienia określonych standardów. Przepisy określają nie tylko to, kto i w jakiej formie może prowadzić taką działalność, ale również to, jak powinno wyglądać i jak należy urządzić pomieszczenie. W tym artykule przedstawimy więc najważniejsze zasady dotyczące tego, jak założyć i wyposażyć prywatny gabinet lekarski.
Nowa lista leków refundowanych (wrzesień 2020 r.)
Jednym ze skutków pandemii koronawirusa w Polsce było odroczenie w czasie publikacji aktualnej listy leków refundowanych. Tym sposobem przez pół roku obowiązywał wykaz opublikowany w marcu. W tym czasie nie wprowadzano żadnych zmian do wykazu, a wszystkie decyzje refundacyjne przedłużono do końca sierpnia. Jakie zmiany wprowadzono na wrześniowej liście? Jest ich całkiem sporo.
4 pytania o mycie włosów, które zawsze chciałaś zadać swojemu fryzjerowi
Mycie włosów – czynność, którą wykonujemy tak często i tak mechanicznie, że zazwyczaj nie poświęcamy jej wiele uwagi. A powinnyśmy! Jeśli zawsze obiecujesz sobie, że zapytasz fryzjera, jak często i w jakiej temperaturze myć włosy, ale obecność innych klientów skutecznie Cię zniechęca, już nie musisz. Zrobiliśmy to za Ciebie.
Witaminy w kroplach – dlaczego warto je stosować?
Każdy z nas zna tabletki lub kapsułki, w których zamknięte są ważne składniki leków albo suplementów diety. Ostatnio rośnie popularność jeszcze innej formy. Chodzi tutaj o krople np. witaminy w kroplach dla dzieci i dorosłych. Jakie są zalety takiej postaci?